Massage (sport, ontspanning en therapie)

Kom eens helemaal tot rust en geef je lichaam dat gene wat het verdiend.
Iedereen heeft er wel eens last van hoofdpijn, onderrug, algemene spierpijn, schouders, nek, stress en spanningen. Vaak is dit ook het gevolg van een slechte zit/werk houding.
Anderen zijn weer onder voordurende werkdruk helemaal uitgeput.
Het lichaam is uit balans.
De oplossing....
Een goede aanpak van het hele lichaam en extra aandacht voor je lichaam. Een goede manier hiervoor is een massage en je hoeft er niets voor te mankeren. Er zijn verschillende soorten massages die allen een weldaad zijn voor ieders lichaam.
Regelmatig masseren helpt stress te verminderen en brengt evenwicht tussen inspanning en ontspanning. Een massage verzorgd je spieren en zenuwen. Stofwisseling en bloedcirculatie worden hierdoor bevorderd en daardoor worden afvalstoffen (melkzuren, veroorzaker van spierpijn) die het lichaam produceert beter afgevoerd.
Ook de huid heeft zijn aandacht nodig. Een goede doorbloeding maakt de huid weer strakker. Een verbetering dus voor het hele lichaam.
Vanaf de geboorte heeft (bijna) ieder mens de behoefte om aangeraakt te worden. Het moet dan wel in een vertrouwde en respectvolle omgeving, wat weer een gevoel van geborgenheid voortbrengt.
Maak jouw eigen website met JouwWeb