Acupressuur vind zijn basis in de traditionele Chinese geneeskunde.

Het lijkt veel op acupunctuur, maar het grote verschil is dat bij acupressuur geen gebruik gemaakt wordt van naaldjes.

In beide tradities gebruikt men wel dezelfde diagnostische procedures, meridiaanstelsel en acupunten. Een beoefenaar van acupresuur gebruikt zijn handen om de acupunten te manipuleren.

Het lichaam bestaat uit een twaalf- of veertien energiebanen of ook wel mederianen. Allen eindigen in de vingertoppen of tenen.

Elk meridiaan geeft energie door aan een hoofdorgaan en andere organen en spieren. Elk meridiaan heeft een aantal punten in de huid die  acupressuurpunten worden genoemd.

Door bepaalde druk uit te oefenen op een punt kun je de energie in de organen laten toe- of afnemen.